När ska jag väga och mäta mig?

Du blir uppmanad att lägga in vikten varje måndag och midjemåttet lägger du in en gång i månaden.
Missar du att lägga in ditt midjemått eller din vikt kan du i loggboken komplettera det i efterhand.

Du kan när som helst under veckan registrera din vikt/midjemått men det registreras under Mål och framsteg på måndagens datum. Din invägningsdag går alltså inte att ändra. 

Information om hur du lägger in din nya vikt och ditt nya midjemått hittar du här.

Har du fler frågor? Skicka en förfrågan
Powered by Zendesk